Q: 荷爾蒙對人體的重要性在哪裡?
A:
1.荷爾蒙的平衡是人類延緩老化的根本。荷爾蒙不平衡人就開始衰老,各種毛病接踵而來,體態也相對變形。
2.荷爾蒙不只影響身體的健康﹙青春痘、禿頭、肥胖、骨質疏鬆、不孕、老化…﹚,也深深影響心理健康、情緒控制。
3.女性很重要的兩項荷爾蒙:雌激素、黃體素,這兩種不平衡的話就會月經不順、疼痛、虛胖﹙水腫胖﹚。
4.雌激素分泌就是女性最好的保養品,肌膚特別細緻、晶瑩剔透。所以為什麼17、18歲的年輕女性肌膚較細嫩,女性肌膚比男性肌膚細。
5.男女性荷爾蒙分泌最強盛是在20~25歲,25歲以後即開始衰老,愈早保養,愈可永保青春活力。
6.性荷爾蒙分泌正常時,對女人來說是「青春泉源」,能使女性的生理狀態維持在一個較為年輕、魅力四射的狀態。
7.荷爾蒙四大功效:
一、生殖和美容
二、成長和發育
三、適應環境
四、生產和儲存能量,左右我們的一生
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